腳步沉重，脊椎疼痛不已，一直以來這些問題縈繞著我的身體。長時間不當姿勢是造成身體不適的元兇。尋遍了新竹各地的按摩或是傳統整復推拿診所，我這次來到「撥筋堂」，體驗了一種嶄新的身體調理方式，深受推崇，因此我想與大家分享我的撥筋體驗！
在這裡特別提醒大家，若是一直持續且劇痛的情況，務必尋求專業醫療幫助。
在傳統的整復整骨推拿中，許多師傅以大力道、迅速扭轉客人的骨頭為主，但這並不代表骨頭「喀喀」作響、使客人痛不欲生，就是有效的。在撥筋堂，他們主張「筋膜調理」的徒手調整方式，藉此鬆弛緊繃的肌肉，將骨骼調整回正確的位置。
身體的不平衡容易導致肩頸僵硬或腰部痠痛。了解體態問題所在，並改變不正確的姿勢和生活習慣，對於改善這些問題至關重要。
撥筋堂座落於新竹市埔頂路，在新竹COSTCO附近。店內光線明亮，環境整潔舒適。我們強烈建議提前預約，以免撲空白跑一趟。另外，在前往店家的前一小時，請避免進食，以確保療程的最佳效果。
在撥筋堂，所有師傅皆由創辦人嚴師父親自傳授，且擁有豐富的技術經驗，這使我深感專業且放心 。
令人驚訝的是，許多網紅也是這家店的忠實顧客！這可謂是他們專業技術和服務品質的有力證明。
在進行療程前，這家店的整復師會先要求客人填寫相關資料，以便深入了解顧客的身體狀況。
牆上貼著人體解剖圖，介紹了人體各部位與相互影響，這讓我對自己的身體有更深入的了解。
這個地方充滿寧靜，並且提供了貼心的一對一按摩服務，使整個療程更加專注和愜意。
每張床在使用後都會嚴格進行全面酒精消毒，而且所提供的枕巾都是一次性的。這樣周到的衛生措施讓我更加安心。
物品儲放處整齊有序，店內提供整潔且舒適的衣物，方便客人輕鬆進行療程。
整復師會引導我進行特定的動作，初步評估出哪些區域需要進行調整。
我驚訝地發現自己居然有腳長短的問題。與其他師傅常用的反覆扭轉和強力按摩不同，這位整復師的撥筋手法非常溫和，讓我完全沒有任何痛苦感。
透過生物力學的方法，讓我的脊椎回復到最自然的骨骼狀態，甚至連我腳長短的問題都得到了顯著改善。
經過先前的檢測，治療師告知我頸椎的活動度還算良好，然後他開始檢查我的胸椎。
在進行骨骼調整的過程中，整復師技巧相當高超！我不需要明確指出哪裡不適，他能準確地找到我頸部的特定位置，並以專業的調整手法，輕鬆地解除全身過於緊繃的問題。
然後，整復師開始進行一系列的整體調理，根據肌肉和骨骼的解剖結構，找出需要調整的部位，例如骨盆、大腿、小腿等，並運用深層組織按摩等技巧，徒手緩解身體的不適。
在進行較大動作前，師傅都會先溫和地提醒、安撫我的情緒，隨時提醒我要記記得呼吸不能憋氣，放鬆身體。在調理骨骼的過程中，師傅的手法相當精準且流暢。
老師還會幫我釋放肩部和背部肌肉的壓力，讓我感覺身體更加靈活。
不同於其他按摩師的是，師傅會先詳細了解身體不適的部位，然後從相關影響的區域開始進行調理。這種方法需要尋找對人體脊椎非常熟悉的專業治療師，來幫助鬆弛筋骨。
撥筋堂的特色之一在於，他們的師傅針對身體不適的區域，進行徒手筋膜調理。初次光臨的話，你可以嘗試全身的整復，針對廣泛的肌肉筋膜問題進行改善。當然，如果你想針對特定區域進行調理也是可以的，可以從較嚴重的地方開始改善，使身體能夠保持健康的狀態，恢復體態的平衡。
在進行筋膜調理的同時，整復師會仔細解釋引起不適的原因，例如長時間久坐會導致下半身循環不好，使肌肉變得僵硬影響活動。整復師會提醒我們特別關注這些區域，同時建議在日常生活中增加更多伸展運動，以舒緩這些繃緊的肌肉。
在撥筋過程中，我感到十分愜意。時間過得相當快，或許是因為我不經常接受按摩，老師在開始前也提醒我，隔天可能會感到些微的酸痛，但只要多補充水分，身體很快就會代謝掉。
在一個80分鐘的療程後，我的筋骨感覺更加舒適，肌肉也不再感到繃緊，疲勞感也完全消失！老師還詳細解釋了哪些姿勢不良，以及我應該如何在家中舒緩那些繃緊的部位，這讓我受益匪淺。
價目表
➡ 大周天 $2200/80分鐘
➡ 小周天 $1550/50分鐘
➡ 三泉區 $1550/50分鐘
➡ 百肓區 $900/25分鐘
➡ 三環區 $900/25分鐘
➡ 重點關節 $450/15分鐘
撥筋堂推出愛心公益活動
現在只要透過會員結帳，完成後撥筋堂會捐$50元至五個公益團體做公益，捐款收據也都會貼在各分店櫃台，讓我們共同參與公益活動吧！
捐贈團體：台灣之心愛護動物協會、勵馨社會福利事業基金會、財團法人老五老基金會、伊甸社會福利基金會、希恩之家
新竹撥筋堂 關埔店/傳統整復推拿/深層調理/職業勞損
粉絲專頁： https://www.facebook.com/boginhallhc1
營業時間：
星期一 10:00-22:00
星期二 10:00-22:00
星期三 14:00-22:00
星期四 10:00-22:00
星期五 10:00-22:00
星期六 10:00-18:00
星期日 10:00-22:00
預約電話：02-7728-7887
地址：30072新竹市東區埔頂路526號1F
*營業時間和價格及活動請以店家公告為準。店家可能會根據特殊活動調整營業時間和價格，敬請留意店家最新公告以獲取最準確的信息。
*本文所述僅為個人真實體驗分享，不代表通用效果，因每位顧客的身體狀況與反應皆有差異，請自行斟酌選擇適合的項目。建議在接受任何療程前，請先向專業醫護人員尋求建議。
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